解決志向ブリーフセラピー
解決志向ブリーフセラピーは、問題そのものに注目するのではなく、クライアントの問題が解決した状態や、解決後にどうなりたいかにフォーカスするセラピーです。
問題や、問題の原因追求にとらわれてしまうと、解決に時間かかってしまいます。
問題の原因はひとつではない場合も多く、複数の問題が複雑にからみあっているため、ひとつひとつ確認していったのでは、解決に多くの時間がかかってしまいます。
また、原因がわかったからといって、必ずしも解決できるかどうか、わからないのです。
解決思考ブリーフセラピーでは、クライアントさんが本来持っている、リソース（能力、経験、資質）をうまく活かして、望ましい未来をかなえていきます。
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